Seul celui qui est prêt à se remettre en question et à penser par lui-même trouvera la vérité. Pour connaître les courants de la rivière, celui qui veut la vérité doit entrer dans l’eau.
Maharaj Nisargadatta
Formation d'auto-hypnose
L’auto-hypnose est un outil incroyablement simple et efficace pour vous permettre de rentrer en contact avec votre inconscient, et ainsi de solliciter et développer directement vos ressources.
L’hypnose est comme une pluie qui irrigue la terre et permet d’y faire germer les richesses qui étaient endormies.
Les phénomènes de transe hypnotique sont des phénomènes naturels que vous pouvez apprendre à reproduire et à utiliser à chaque fois que vous en avez besoin dans votre vie quotidienne.
L'auto-hypnose permet de se créer soi-même ses propres séances d'hypnothérapie, devenir son propre hypnotiseur, que vous soyez intéressé par l'hypnose pour gérer le stress, l'hypnose pour maigrir, l'hypnose pour dormir, l'hypnose pour arrêter de fumer, l'hypnose pour la confiance en soi ... ce stage peut être l'une des premières portes à ouvrir pour découvrir le monde de l'hypnose.
Afin que cette formation soit un vrai atelier pratique, le nombre de participants est limité à 15 personnes.
Animé par Adrien Moulard, cette formation Auto Hypnose est décomposée en 2 parties :
- 1 jour : Ouvert à toutes et tous (grand public et professionnels) / Pas de prérequis
- + 2 jours : Réservés aux professionnels hypnothérapeutes / Prérequis : avoir suivi le jour 1
Prérequis : J1 : pas de prérequis J2 et 3 : réservés aux professionnels (et avoir suivi le J1)
Découvrez les objectifs D'AUTO HYPNOSE
1
Fabriquer soi-même ses propres protocoles d'auto-hypnose
2
Créer une coopération solide avec votre inconscient en auto hypnose
3
Avoir un puissant outil de changement à portée de main
4
Expérimenter différentes manières d’entrer en autohypnose, pour trouver celle qui vous correspond le mieux
5
Maîtriser comment transmettre l'autohypnose en groupe et en individuel
Voici le contenu DE LA FORMATION AUTO-HYPNOSE
JOUR 1
Une journée pour découvrir l'autohypnose
(3 outils différents pour être sûr de trouver chaussure à son pied)
- Pour le grand public : des outils et stratégies concrets et efficaces, à appliquer à vos enjeux personnels concrets (sommeil, stress, habitudes...)
- Pour les professionnels : en plus d'utiliser la session sur des enjeux concrets personnels ou liés à votre pratique, assister en direct à la manière d'animer l'atelier par le formateur
- Les essentiels théoriques
- Beaucoup de pratique, guidée puis en autonomie (pour développer et intégrer rapidement la compétence à entre en autohypnose)
- De la clarté sur comment aller en autohypnose, et que faire une fois dans l'expérience
- En plus d'une amélioration sur les enjeux personnels concrets
- Une capacité à pratiquer en autonomie dès la fin de la formation (les participants sont en mesure d'utiliser les outils enseignés pour continuer de s'améliorer sur n'importe quel enjeu éventuel à l'avenir)
- Un nombre de participants limité et un temps important laissé, pour valoriser au maximum les expériences concrètes, aux échanges et aux questions / réponses de sorte à s'assurer d'une approche la plus personnalisée possible et que chaque question puisse trouver une réponse
JOUR 2
Une journée pour maîtriser comment transmettre l'autohypnose (en groupe et en individuel)
-
Transmettre l'autohypnose à un groupe : analyse dans le détail de la journée de la veille
- Structure de l'atelier (introduction, différentes séquences de mise en pratique pour autonomisation, présentation des éléments théoriques, introduction et conclusion, stratégies et formulations clés...) et éléments de langage scriptés
- Animation du groupe (participation, engagement, gestion des difficultés éventuelles, questions-réponses, personnalisation...)
- Préparation émotionnelle (en amont) et gestion émotionnelle (pendant l'atelier)
- Communication (amont et aval, enjeux tarifaires...)
- Focus sur les applications en entreprise : comment adapter l'offre (thèmes abordés, manières de communiquer, tarifs...)
-
Transmettre l'autohypnose en individuel :
- Un système thérapeutique en soi qui bonifie et s'intègre naturellement aux séances d'accompagnement classiques (répétition des explications, approfondissement de l'hypnose par le fractionnement occasionné, autonomisation des clients dans le processus thérapeutique, dans et hors hypnose...)
- Présentation et entraînement au script et aux stratégies spécifiques pour favoriser l'appropriation de l'autohypnose par les clients , et ce dès la 1ère séance (depuis l'évocation de l'idée jusqu'aux suggestions et prescriptions de tâche, en passant par la pratique en autonomisation progressive) : vos clients auront l'impression qu'il est évident de faire de l'autohypnose !
JOUR 3
Une journée pour utiliser l'autohypnose afin de libérer votre plein potentiel d'accompagnant
- Dépasser ou chevaucher ses émotions (peur, syndrôme de l'imposteur, doute, confusion, stress...), canalisées au service du client et de l'accompagnement, qu'elle vous aide à progresser et être la meilleure version de l'accompagnant que vous pouvez être.
-
Déployer sa posture (inspiré des 4 archétypes de Gilligan) :
- Connaître et renforcer sa tendance naturelle et ses forces
- Identifier ses lacunes et développer les postures et compétences en conséquence
- Gagner en confiance en soi, dans l'outil, et dans l'être humain (confiance porteuse et essentielle pour accompagner efficacement - cf l'effet Pygmalion)
Ciblez nos prochaines dates d'auto-hypnose
En attente de prochaines dates...
Découvrez le TARIF de la formation d'auto hypnose
Formation AUTO-HYPNOSE
Adrien MOULARD 1 jour ou 3 jours
Tarif personnel
175 € 525 €
Tarif réduit chômeur, couple, - de 26 ans
160 € 480 €
Tarif entreprise ou convention
240 € 720 €