Animée par

Isabelle Ponsy et Mali Rolion Rodero

L’Auto-hypnose est un outil simple et efficace qui vous permet de rentrer en contact avec votre inconscient, et ainsi de solliciter et développer directement vos ressources.
L’hypnose est comme une pluie qui irrigue la terre et permet d’y faire germer les richesses qui étaient endormies.
Les phénomènes de transe hypnotique sont des phénomènes naturels que vous pouvez apprendre à reproduire et à utiliser à chaque fois que vous en avez besoin dans votre vie quotidienne.

A qui s'adresse la formation ?

A toute personne désireuse d’apprendre et d’utiliser l’auto-hypnose pour elle-même.

Les objectifs

Expérimenter et s'approprier des «protocoles» d’auto-hypnose qui pourront être immédiatement utilisés dans divers domaines de la vie quotidienne tel, stress, anxiété, insomnie, douleur, motivation, etc.

   Induction auto-hypnose de Betty ERICKSON
   Les différentes techniques d’induction
   Détente et relaxation
   Diminution de la douleur
   Comment construire un protocole d’auto-hypnose