QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE ERICKSONIENNE ?

"Etre en état d'hypnose" est un état naturel d'intimité avec soi-même, que nous vivons tous plus ou moins chaque jour à travers la relaxation, la concentration, la créativité ...

Faire de l'hypnose c'est utiliser une forme particulière de communication qui s'adresse à la fois au conscient et à l'inconscient, et qui entraîne un état modifié de conscience.

Cette hypnose douce nous vient d'un psychiatre américain mondialement connu : Milton Erickson. Considéré comme le père des thérapies brèves il a beaucoup influencé la PNL. Une trentaine de livres lui sont consacrés.

Erickson a basé son travail sur l'idée que l'Inconscient est un RESERVOIR de RESSOURCES, et qu'il est plus efficace et rapide de s'adresser à lui pour générer les changements souhaités.

Cette forme d'hypnose est délibérément orientée vers les solutions et permet de traiter des difficultés pour lesquelles d'autres approches se montreraient impuissantes ou trop longues.

En clair, l'hypnose Ericksonienne est un état libéré de l'inconscient favorisant un renouveau de la créativité du sujet vers ses propres solutions, vers son auto-guérison grâce à l'utilisation de ses propres ressources.

Milton Erickson utilisait de nombreuses techniques lorsqu'il travaillait avec un client. Il pouvait aussi bien dialoguer avec lui que le mettre en transe hypnotique ; quelquefois il lui prescrivait une tâche à réaliser entre 2 séances.

Une des habitudes d'Erickson consistait également à raconter des métaphores.

Tarifs et dates formation Hypnose

"La thérapie est un combat contre un adversaire qui rêve de nous voir gagner."
Milton Erickson